Куриное филе с болгарским перцем
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Куриное филе с болгарским перцем очень полезное диетическое блюдо, к тому же вкусное. Ко мне оно пришло на замену свинине с картошкой по-французски, когда стало модно питаться правильно. Рекомендую!
Ингредиенты
- Кефир — 400 мл.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Сахар — 2 ч. л.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Мука — 250 гр.
- Кипяток — 200 мл.
- Растительное масло — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Куриное филе вымыть, обсушить, отбить, посолить, поперчить.
2
Сложить филе в миску, дать пропитаться.
3
Лук обжарить до золотистого цвета.
4
Болгарский перец нарезать полукольцами.
5
Сыр натереть на крупной терке.
6
На смазанный противень выложить филе, намазанное смесью майонеза со сметаной. Сверху положить лук, перец. Запекать 30 мин. при 160 градусах. Посыпать сыром и запекать ещё мин. .
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту