Диетический омлет
Омлет — самый распространенный вариант для завтрака на скорую руку. Сегодня расскажу, как приготовить диетический омлет. Вкусно, полезно и готовится легко! Берите рецепт на заметку!
Ингредиенты
- Сельдерей стебель — 3 шт.
- Яблоко зеленое — 1 шт.
- Изюм — 25 гр.
- Листья салатные — 50 гр.
- Грецкие орехи — 30 гр.
- Майонез — 50 гр.
- Дижонская горчица — половина ч. л.
- Соль
- Черный молотый перец
- Лимон — половина шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Яйца перемешайте венчиком или при помощи вилки.
2
Добавьте молоко, соль и перец по вкусу.
3
Перемешайте все ещё раз.
4
Разлейте яичную массу по силиконовым формочкам для приготовления кексов. Готовьте омлет на пару в течение мин.. Я готовлю в мультиварке, но подойдет и любая обычная пароварка.
5
Диетический омлет готов. Аккуратно извлеките его из формочек, переложите на тарелку и украсьте свежей зеленью.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту