Топ-100 Цветная капуста в постном кляре | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Цветная капуста в постном кляре

01.11.2023

Цветная капуста в постном кляре

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Закуски
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Если вы придерживаетесь постного рациона, предлагаю вам отличный вариант закуски — цветная капуста в постном кляре. Подавать капусту можно с постным майонезом, томатным соусом или любимым кетчупом.

Ингредиенты

  • Цветная капуста — 200 гр.
  • Вода — 150 мл.
  • Мука пшеничная — 5 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец
  • Паприка
  • Сухой чеснок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Цветную капусту разберите на соцветия, сполосните и просушите.

2

Отварите капусту 3 мин. в подсоленной воде. Откиньте на сито, чтобы стекла лишняя вода.

3

Приготовьте кляр. В миску влейте воду, добавьте муку.

4

Всыпьте следом соль, перец, паприку, сухой чеснок.

5

Перемешайте кляр до однородности.

6

Переложите в кляр цветную капусту.

7

Жарьте капусту по несколько мин. с каждой стороны до румяности.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту