Топ-100 Суп из мацуна Спас (танов апур) | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Суп из мацуна Спас (танов апур)

17.10.2023

Суп из мацуна Спас (танов апур)

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...
Национальные кухни, Армянская кухня
Автор рецепта: Готовим Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 35 минут

Ингредиенты

  • Мацун - 500 мл
  • сметана - 2 ст. л.
  • Мука - 2 ст. л.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Дзавар (пшеничная крупа) - 2/3 стакана
  • лук репчатый - 1 шт.
  • Масло сливочное - 50 гр.
  • Вода - 500 мл
  • зелень свежая (кинза) - 1 пучок
  • мята сухая - щепоть
  • соль.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Прежде всего, надо подготовить крупу.Я вместо дзавара на этот раз взяла полтавскую №2, она крупного дробления.Крупу надо отварить до готовности.

2

Луковицу мелко нашинковать и поставить пассероваться на сливочном масле.Это будет луковая зажарка - сохарац.Нарубить зелень.

3

Теперь готовим основу для супа.В кастрюлю разбить яйцо, добавить муку.

4

Хорошенько перемешать, добавить сметану.

5

Перемешать, добавить мацун.Перемешать, начать постепенно добавлять воду.Размешать всё так, чтобы не было ни одного комочка.

6

Добавить подготовленную крупу, посолить по вкусу.И поставить кастрюлю на огонь.Вооружиться деревянной лопаткой и довольно энергично мешать суп до момента закипания, чтобы он не свернулся.Сразу после закипания нагрев снизить до минимального.Проварить немного, помешивая, и выключить.

7

Тем временем у нас приготовилась луковая зажарка.Добавить в суп зажарку, нарубленную свежую зелень, щепоть сухой мяты.Перемешать.Суп готов.

8

Суп Спас можно подавать и горячим, и холодным.Как диетическое блюдо, и даже как средство от похмелья.Вместо пшеничной крупы Спас готовят также с рисом или с булгуром.Но дзавар всё же ощущается в этом супе как-то правильней, вкуснее.Поэтому, по возможности, лучше всё же для Спаса брать хотя бы цельную пшеницу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления: Средняя

Интересные рецепты Смотреть все

Интересные рецепты

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту