Смузи из ананаса с ревенем
Ингредиенты
- Ананас — 0,3 штук
- Бананы — 1 шт.
- Свежевыжатый апельсиновый сок — 1 стакан
- Ревень — 2 стебля
- Свежая мята
Пошаговый рецепт приготовления
1
Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью. Ананас (примерно 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину. У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно. Банан очистите и средне нарежьте. В блендере пробейте все ингредиенты около 5 мин. на максимальной скорости. Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз. Подавайте, украсив листьями мяты.
Напитки View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту