Топ-100 Фитнес смузи: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Фитнес смузи: рецепт

09.11.2023

Фитнес смузи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки/Безалкогольные напитки
Автор рецепта: ТВеда ру Кол-во порций: 2-3
Время подготовки: 10 мин. Общее время приготовления: от 15-20 мин. Total Time: от 1 часа

Ингредиенты

  • помидоры черри
  • стебель сельдерея
  • чеснок — 1 зубчик
  • укроп
  • петрушка
  • кефир
  • соус табаско

Пошаговый рецепт приготовления

1

Разрезаем пополам томаты черри. Нарезаем сельдерей соломкой. Нарезаем чеснок. Выкладываем все в блендер. Добавляем петрушку и укроп. Вливаем обезжиренный кефир. Добавляем соус табаско. Взбиваем блендером.

2

В бокал высыпаем лед, затем убираем его. Выливаем получившуюся смесь. Украшаем томатами черри на палочке, соломкой сельдерея и укропом.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Напитки View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту