Топ-100 Смузи из киви с бананом и семенами чиа | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи из киви с бананом и семенами чиа

26.10.2023
Распечатать рецепт
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки и коктейли/Смузи
Автор рецепта: Дело вкуса – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут – Общее время приготовления: от 15 минут – Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Киви — 3 шт.
  • Бананы — 2 шт.
  • Семена чиа — 2 ст. л.
  • Вода питьевая — 200 мл
  • Сироп агавы — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Семена чиа залить водой, размешать и дать постоять 5 мин. Киви и банан очистить от кожуры, крупно нарезать. В чаше блендера соединить семена чиа с водой, киви, банан, добавить сироп агавы. Включить блендер и измельчить ингредиенты до состояния пюре. Чтобы получить максимальную пользу от напитка, подавать смузи из киви лучше сразу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: По силам

Интересные рецепты View All

26.10.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Золотые панкейки

Золотые панкейки: рецепт

29.11.2023
Оладьи десертные на кефире

Оладьи десертные на кефире: рецепт

29.11.2023
Бездрожжевые пирожки со щавелем на сковороде

Бездрожжевые пирожки со щавелем на сковороде: рецепт

21.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту