Фруктовый смузи с овсянкой
Ингредиенты
- Бананы — 1 шт.
- Кефир — 100 мл.
- Киви — 1 шт.
- Корица молотая — 1 ч. л.
- Мёд — 1 ч. л.
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
- Яблоко — 0.5 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В состав нашего вкусного смузи входит банан, яблоко, киви, кефир, овсянка, корица, мёд. Яблоки очистим от шкурки, вырежем сердцевину и нарежем небольшими кусочками. Положим их к бананам. Киви очистим от шкурки и также нарежем. Добавим в чашу блендера овсяные хлопья, кефир, мёд и корицу. Взбиваем на высокой скорости блендера до однородного состояния!Смузи готов!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Средней сложности
Напитки View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту