Рецепт сочных котлет из курицы и цветной капусты Полезный вариант
(10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...Супер сочные, вкусные и ароматные котлеты из курицы с цветной капустой. Полезно и сытно!
Ингредиенты
- Куриное филе — 250 г.
- Яйцо — 1 шт.
- Капуста цветная — 150 г.
- Свежая сметана — 3 ст. л.
- Горчица обычная — 1 ч.л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Крахмал — ст. л.
- Мелкая соль
- Чёрный молотый перец
- Масло растительное
Пошаговый рецепт приготовления
1
Куриное филе порежьте мелкими кубиками. Цветную капусту опустите в кипящую подсоленную воду и поварите пару мин. Порежьте мелкими кусочками. Соедините куриное филе с цветной капустой, добавьте пропущенный через пресс чеснок, сметану, горчицу, яйцо. Добавьте по вкусу соль и перец, введите крахмал. Хорошенько перемешайте. Полученную массу выкладывайте на разогретую сковороду с растительным маслом и обжаривайте котлеты с двух сторон до золотистой корочки.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления: Не сложно
Нет комментарий к рецепту