Топ-100 Тёплый салат из курицы с грибами и овощами | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тёплый салат из курицы с грибами и овощами

20.10.2023

Тёплый салат из курицы с грибами и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...
Рецепты салатов, Салаты из курицы
Автор рецепта: Готовим Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 35 минут

Ингредиенты

  • Филе курицы - 250 гр.
  • Шампиньоны - 300 гр.
  • Перец болгарский - 1 шт. (Большой)
  • фасоль стручковая - 150 гр.
  • Зеленый салат (латук) - 1 пучок
  • соевый соус - 3 ст. л.
  • Растительное масло для жарки
  • соль, острый перец
  • кунжут (белый) - 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе курицы вымыть, обсушить с помощью салфеток, нарезать кусочками среднего размера, залить соевым соусом и оставить мариноваться на 20 минут в прохладном месте.

2

Куриное филе вместе с маринадом обжарить на среднем огне до образования корочки.Приправлять солью не нужно, так как соус соевый достаточно солёный.

3

Шампиньоны протереть бумажной салфеткой, нарезать крупными брусочками.

4

Закинуть грибы на сухую горячую сковороду.После того как выпарится вся жидкость, влить масло и сдобрить солью.Обжарить до готового состояния.Обжаренные шампиньоны и филе курицы перекинуть на тарелку, предварительно постелив туда несколько слоёв салфеток, которые впитают в себя лишнее масло.

5

Затем нашинковать брусочками сладкий перец, стручки фасоли разрезать пополам.Делать это необходимо очень быстро, пока филе курицы и грибы не успели остыть.

6

Овощи обжаривать на масле в течение 6 мин.

7

Листья салата сполоснуть под проточной водой, промокнуть салфеткой, целыми кусками красиво выложить на тарелку.

8

Сверху на листы высыпать грибы и мясо, хорошо приправить любым сыпучим перцем.Затем красиво уложить пассерованные овощи, обильно присыпать зёрнами кунжута.Салат подавать на стол в горячем или теплом виде.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления: Средняя

Интересные рецепты Смотреть все

Интересные рецепты Смотреть все

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту