Топ-100 Фруктовый салат с йогуртом в дыне | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Фруктовый салат с йогуртом в дыне

19.10.2023

Фруктовый салат с йогуртом в дыне

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...
Рецепты салатов, Салаты фруктовые
Автор рецепта: Готовим Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 35 минут

Ингредиенты

  • Дыня (сорт «колхозница») - 1 шт. (Желательно небольшого размера)
  • киви - 2 шт.
  • Абрикос - 4 шт.
  • Персик - 2 шт. (Крупного размера)
  • виноград (без косточек) - 70 гр.
  • Йогурт - 95г.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Все фрукты тщательно вымыть и дать им высохнуть.Дыню разрезать пополам вдоль, так, чтобы плодоножка и место, где была завязь, остались не тронутыми.Семена удалить, выступивший сок вылить.

2

Для того чтобы тарелочка из дыни надежно стояла на столе, нужно немного срезать кожицу в районе плодоножки.Затем делаем стенки «тарелки» более тонкими и ровными, убирая лишнюю мякоть.Сделать это возможно с помощью металлической ложки.Излишки не стоит выбрасывать, они будут добавлены в салат.

3

Далее приступаем к нарезке фруктов.Абрикосы делим пополам, режем каждую половину на 3 части, затем нарезаем некрупными кусочками.

4

Персики режутся так же, если мякоть не отходит от косточки, то просто срезаем ее ножом и измельчаем.Кусочки лучше делать немного крупнее, чем у абрикоса.

5

Киви очищаем от кожицы.Удобнее всего это делать с помощью овощечистки.Если киви слишком мягкое, то его можно разрезать пополам и ложкой отделить мякоть от кожуры.После очистки нарезаем небольшими кубиками.

6

Измельчаем остатки мякоти дыни, которые убирались со стенок во время приготовления тарелки.

7

Виноград снимаем с веточки и добавляем к остальным фруктам.Заправляем фруктовый салат йогуртом и перемешиваем.Для заправки можно использовать натуральный йогурт без сахара, от этого салат станет еще полезнее.Выкладываем салат в порционные тарелочки из дыни.

8

Подавать этот салат лучше всего сразу после приготовления.Если приготовление планируется заранее, то стоит подготовить все фрукты, но не смешивать их между собой.Йогурт добавлять в самый последний момент.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления: Средняя

Интересные рецепты Смотреть все

Интересные рецепты Смотреть все

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту