Простой и сытный салат с макаронами и консервированным тунцом Очень необычно и вкусно!

Name: Простой и сытный салат с макаронами и консервированным тунцом Очень необычно и вкусно!
Yield: 2-3
Ingredients: Макароны — 300 г.; Лук красный — 1 шт.; Помидор черри — 200 г.; Руккола — 30 г.; Тунец консервированный — 1 бан.; Масло растительное — 3 ст. л.; Французская горчица с зернами — 1 ч.л.; Соевый соус — ст. л.; Мёд — 1 ч.л.; Прованские травы

01.10.2023

Распечатать рецепт

Простой и сытный салат с макаронами и консервированным тунцом Очень необычно и вкусно!

(10 оценок, среднее: 10,00 из 5)

Загрузка...

На пикник

Автор рецепта: Зефера.нет – Кол-во порций: 2-3

Время подготовки: 10 минут – Общее время приготовления: от 15 минут – Total Time: Более 30 минут

Оригинальный вкус этого необычного для нас салата с тунцом запомнится многим. Один из вариантов сытного, вкусного и полезного салата.

Ингредиенты

Макароны — 300 г.
Лук красный — 1 шт.
Помидор черри — 200 г.
Руккола — 30 г.
Тунец консервированный — 1 бан.
Масло растительное — 3 ст. л.
Французская горчица с зернами — 1 ч.л.
Соевый соус — ст. л.
Мёд — 1 ч.л.
Прованские травы

Пошаговый рецепт приготовления

Макароны отварите до состояния аль-денте. Фиолетовый лук порежьте тонкими кольцами или полукольцами. Черри порежьте на половинки. Для заправки соедините растительное масло, соевый соус, мед, горчицу и прованские травы до состояния однородной эмульсии. Пасту, помидоры и рук полейте заправкой. Хорошенько перемешайте. Добавьте рукколу и тунца.