Фруктовый смузи из банана с яблоком, киви и кефиром
(10 оценок, среднее: 10,00 из 5)
Загрузка...Ингредиенты
- Кефир (жирность любая) - 1 стакан
- киви - 1 шт.
- Банан - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовить фрукты для смузи.
2
Киви, банан и яблоки почистить и порезать кусочками.
3
Положить кусочки банана и киви в блендер, измельчить фрукты до однородности.Добавить кусочки яблока и пюрировать дальше, чтобы масса стала однородной.
4
Переложить фруктовое пюре в посуду подходящего объема, добавить кефир и перемешать.Можно сделать это погружным блендером.Готовый фруктовый смузи с кефиром можно разливать его по стаканам и сразу же подавать к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления: Средняя
Нет комментарий к рецепту