Диетические сырники с тыквенной мукой
Ингредиенты
- Творог - 2 пачки (по 180 гр.)
- Яйцо - 1 шт.
- Сахар (или сахарозаменитель)
- тыквенная мука (овсяные отруби) - 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешать две пачки творога нулевой жирности (по 180 гр), 1 яйцо, сахарозаменитель по вкусу.
2
Добавить столовую ложку с хорошей горочкой тыквенной муки (можно овсяных отрубей).
3
Все хорошо перемешать и слепить сырники влажными руками, выложить на пекарскую бумагу, маслом ее смазывать не надо.Выпекать на 180 - 200 С до румяности, слегка остудить и подавать с йогуртом нулевой жирности.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления: Средняя
Нет комментарий к рецепту