Рецепт зеленого салата: пошаговый рецепт

Распечатать рецепт

Рецепт зеленого салата

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Рыба, морепродукты/Запеченная рыба/

Автор рецепта: Рутекст – Кол-во порций: 2

Время подготовки: от 10 мин. – Общее время приготовления: от 15 мин. – Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

капуста свежая - 100 гр.;
огурцы - 2 шт.;
перец сладкий темно-зеленый - 1 шт.;
перец сладкий светло-зеленый - 1 шт.;
перья лука - 50 гр.;
мангольд (свекла листовая) - пучок (по желанию);
салат листовой - пучо к;
зелень (кинза, петрушка, укроп) - пучок;
перец сушеный - по вкусу (по желанию);
соль
масло оливковое - 3 ст. л.;
уксус бальзамический белый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовить огурцы и капусту.

2

Приготовить сладкие перцы, мангольд, листовой салат, зелень.

3

Капусту мелко нарезать, посолить и отжать руками, чтобы она дала сок и стала помягче.

4

Затем добавить к капусте нарезанный мангольд и листовой салат.

5

Нарезать огурцы и перцы небольшими кусочками, добавить в салат.

6

Мелко нарезать зелень и лук, отправить к уже порезанным компонентам салата.

7

Растолочь в ступке сушеный перец, добавить в салат.

8

Добавить белый бальзамический уксус.

9

Перемешать, посолить и наш замечательный зеленый салат готов.

10

Рецепт такого салатика можно приготовить очень быстро и сразу же надо начинать снимать пробу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Начинающим

Рыба, морепродукты View All

06.11.2023 Автор рецепта Рафаилова Розалина

Фарш с помидорами: пошаговый рецепт Томатный суп с консервированной фасолью: пошаговый рецепт

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту