Пышные оладьи из банана и овсянки ПП рецепт оладьев к завтраку
Замечательный рецепт вкусных оладий из овсянки и банана! Пп рецепт для разнообразного полезного завтрака или сытного перекуса!
Ингредиенты
- Банан — 1 шт. Лучше спелый
- Яйцо — 1 шт.
- Разрыхлитель щепотка
- Мука овсяная — 1 ст. л. Овсяную муку можно сделать самим, измельчив в кофемолке овсяные хлопья
Пошаговый рецепт приготовления
1
Банан лучше использовать спелый и мягкий. Разомните банан вилкой в пюре. Добавьте яйцо и тщательн. Хорошенько перемешайте. Добавьте в полученную массу овсяную муку и разрыхлитель, перемешайте и оставьте на 7 мин., масса станет гуще. На раскаленную сковороду, смазанную растительным маслом, выкладывайте по столовой ложке теста. Придайте тесту круглую форму блина. Жарьте на небольшом огне с двух сторон до готовности. Готовые оладьи из банана и овсянки подавайте на стол с ягодами, фруктами, йогуртом или сметаной.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления: Не сложно
Нет комментарий к рецепту