Курица со шпинатом: пошаговый рецепт

Распечатать рецепт

Курица со шпинатом

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Рыба, морепродукты/Жареная и тушеная рыба/

Автор рецепта: Рутекст – Кол-во порций: 2

Время подготовки: от 10 мин. – Общее время приготовления: от 15 мин. – Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

куриное филе - 0,6-0,8 кг.;
сливочное масло - 100 гр.;
шпинат замороженный - 3 кубика;
мука - 3 ст. ложки;
прованские травы - 1-1,5 ч. ложки;
соль.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Куриное филе нарежьте на продолговатые кусочки, обваляйте их в смеси муки и сухих прованских трав, посолите.

2

Растопите всё сливочное масло на среднем огне.

3

Обжарьте запанированное куриное филе на сливочном масле с двух сторон до румяной корочки.

4

Переложите кусочки курицы в смазанную термостойкую форму.

5

Шпинат разморозьте при комнатной температуре или в микроволновке на режиме "разморозка".

6

На оставшемся на сковороде сливочном масле потушите шпинат минуты 3, можно добавить немного горячей воды.

7

Уложите шпинат на куриное мясо и залейте соусом со сковороды. Запекайте в духовке при 200 градусах около 20 мин.

8

Курица со шпинатом готова.

9

Подавайте сочную ароматную курицу со шпинатом с гарниром.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Начинающим

Рыба, морепродукты View All

06.11.2023 Автор рецепта Рафаилова Розалина

Фарш с помидорами: пошаговый рецепт Томатный суп с консервированной фасолью: пошаговый рецепт

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту