Топ-100 Теплый салат с морепродуктами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Теплый салат с морепродуктами: рецепт

25.12.2023

Теплый салат с морепродуктами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Ваш вкус Кол-во порций: От 2 до 3

Ингредиенты

  • Салат айсберг (листовой салат) — 1 шт.
  • Капуста пекинская — 1 шт.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Помидор — 2 шт.
  • Морепродукты — 300 гр.
  • Уксус бальзамический — 1 ст. л.
  • Соус соевый — 2 ст. л.
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Сок лимона — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Изучаем имеющиеся продукты. Берем салат, нескольких видов, если у вас будет больше трех имеющихся у меня, отлично! Салат салатом не испортишь. Только, чур, руккалу, не кладите, она слишком пряная и перебьет наш тонкий вкус.

2

Морепродукты возьмем какие будут. К сожалению, в наших широтах свежих не сыскать днем с огнем, поэтому я покупаю замороженный "морской коктейль". Это мидии, креветки, кальмары и осьминоги. Для начала разберемся с гадами морскими . Выложим их на сковородку, закроем крышкой и на небольшом огне дадим разморозиться.

3

Как только они отдали воду, мы ее сливаем. Добавляем под сковородой жару, вливаем ложку масла чуть обжариваем и помешивая последовательно отправляем в сковородку: сок лимона, соевый соус, мед и бальзамический ускус (уксус в самом конце). Как только наша смесь начнет закипать снимем ее с огня, дабы наши морепродукты не стали как резина. Тем временем быстро разберемся с овощной составляющей салат. Режем или рвем руками листья салат, кромсаем не крупно пекинскую капусту, трем на корейской терке морковьОгурец и помидор режем средним кубиком. Все! Собираем наш салат. Перемешиваем овощи, выкладываем сверху морепродукты и поливаем соусом (он у нас там же где и морепродукты, в сковороде).

4

Я нарочно не писала ничего про соль. У меня очень соленный соевый соус и поэтому дополнительно салат солить не пришлось. А вы действуйте по вкусу!

Выпечка View All

Горячие блюда View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту