Топ-100 Рецепт смузи с овсянкой: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рецепт смузи с овсянкой: пошаговый рецепт

06.11.2023
Распечатать рецепт

Рецепт смузи с овсянкой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Выпечка/Пироги/Пироги на молоке/
Автор рецепта: Рутекст – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. – Общее время приготовления: от 15 мин. – Total Time: от 40 мин.

Ингредиенты

  • груша - 2 шт.;
  • кефир (или греческий йогурт) - 100 мл.;
  • овсяные хлопья - 2 ст. л. (я брала овсяные хлопья помола № 2);
  • мята - пара веточек (по желанию).

Пошаговый рецепт приготовления

1

Грушу вымыть. Мяту вымыть и обсушить.

2

Грушу нарезать на кусочки, удалить косточки. Выложить в чашу блендера кусочки груши, веточки мяты, всыпать овсяные хлопья и добавить кефир. Взбить на высокой скорости до однородной массы.

3

Очень вкусный смузи с овсянкой и грушей разлить по стаканам и подать к столу. Напиток, приготовленный по этому рецепту, и насытит, и подарит чудесное настроение.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Начинающим

Выпечка View All

06.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Овсянник или овсяный кекс

Овсянник или овсяный кекс

25.10.2023

Суфле из куриной печени в духовке: пошаговый рецепт

06.11.2023
Шоколадный торт из вафель без муки и духовки

Шоколадный торт из вафель без муки и духовки: рецепт

27.12.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту