Топ-100 Запеканка с брокколи: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка с брокколи: пошаговый рецепт

02.11.2023

Запеканка с брокколи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Запеканка с брокколи - очень простое домашнее блюдо, не требующее ни особых усилий, ни большого количества каких-то недоступных ингредиентов. Все очень просто - но очень вкусно.

Ингредиенты

  • Брокколи — 400 гр.
  • Яйца — 4 шт.
  • Молоко — 120 мл.
  • Сливки — 3 ст. л.
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Мука — 3 ст. л.
  • Сыр — 150 гр.
  • Мускатный орех — половина ч. л.
  • Соль, перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Как известно, брокколи - невероятно полезный овощ, поэтому его включение в рацион очень приветствуется. Описанная в этом фото-рецепте запеканка с брокколи - это, пожалуй, один из самых простых способов приготовления чего-нибудь вкусненького из брокколи. Никаких сверхъестественных ингредиентов, никаких сложных кулинарных приемов - все очень просто и понятно, однако на выходе получается очень вкусная и интересная запеканочка. Рекомендую попробовать!

2

Рецепт запеканки из брокколи:

3

Сперва необходимо бланшировать соцветия брокколи. Для этого бросаем соцветия в кипящую воду и варим мин. , после чего немедленно опускаем брокколи в ледяную воду. Затем воду сливаем.

4

При помощи венчика взбиваем яйца. Добавляем сливки и молоко, взбиваем ещё раз. Теперь добавляем горчицу, взбиваем ещё раз. В образовавшуюся смесь просеиваем муку. Хорошенько перемешиваем. Добавляем в смесь специи (соль, перец, мускатный орех).

5

Сыр крупно натираем, 2/3 сыра добавляем в тесто, перемешиваем.

6

Берем форму для запекания, смазываем сливочным маслом. Кладем в форму брокколи. Заливаем приготовленной нами заливочкой. Посыпаем сверху оставшейся третью сыра. Запекаем 40 мин. при 190 градусах.

7

Собственно, вот и вся сложность - запеканка с брокколи готова. Немного остудив, подаем.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту