Запеканка по Дюкану в духовке
Если вы решили придерживаться диеты и в поиске вкусных блюд, которые можно сделать, тогда обратите внимание на этот простой вариант, как приготовить запеканку по Дюкану в духовке. Полезно и аппетитно!
Ингредиенты
- Сливочное масло — 50 гр.
- Дрожжи — 20 гр.
- Картофельное пюре — 300 гр.
- Мука — 4 Стакана
- Вода — 2 Стакана
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Лук — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Первым делом включите духовку, пусть греется до 180 ℃. Аккуратно отделите белки от желтков.
Обезжиренный творог соедините с желтками и взбейте до однородности.
Добавьте крахмал и сахарозаменитель по вкусу.
Белки отдельно взбейте в крепкую пену.
Добавьте белки в творожную массу и аккуратно перемешайте, чтобы масса оставалась воздушной.
Жаропрочную форму застелите пергаментом, выложите в неё творожную массу. Отправьте запеканку в духовку и выпекайте до румяности, мин. 50-.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту