Яичница с брокколи
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Приятно на завтрак съесть что-то полезное и вкусное. Но не менее важно, чтобы это еще и готовилось быстро. В этой ситуации нас всегда спасают яйца. Так давайте немного поиграем с привычным рецептом.
Ингредиенты
- Брокколи — 200 гр.
- Яйцо — 2 шт.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Растительное масло — 1,5 ст. л.
- Соль
- Черный молотый перец
Пошаговый рецепт приготовления
1
В кипящую посоленную воду закиньте брокколи. Убавьте огонь, варите овощ 6 мин.. Потом достаньте его, переложите в дуршлаг и сразу залейте ледяной водой.
2
Поставьте разогреваться сковородку с маслом. Тем временем разберите брокколи на соцветия.
3
Измельчите чеснок, отправьте его вместе с соцветиями на огонь. Затем вливайте яйца. Посолите и поперчите.
4
Жарьте до нужного вам состояния под крышкой или без нее. Подавайте горячую яичницу с брокколи сразу же.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту