Топ-100 Отварная треска: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Отварная треска: пошаговый рецепт

02.11.2023

Отварная треска

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

С каждым днём всё больше людей придерживаются здорового питания. Эта тенденция радует. Надеюсь, и я когда-нибудь к этому приду, но пока не получается. Отварная треска — пока все, на что я способна.

Ингредиенты

  • Семга — 500 гр.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Горчица — 1 ч. л.
  • Лук — 3 шт.
  • Сыр твердый — 50 гр.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Треску промойте, обсушите и разделите на 4 куска.

2

Рыбу полейте лимонным соком, посолите, распределите по её поверхности приправу.

3

Морковь почистите, помойте и нарежьте тонкими лентами с помощью овощерезки.

4

Чеснок почистите, раздавите зубчики, чтобы пошёл сок.

5

Возьмите 4 полиэтиленовых пакета, распределите все ингредиенты на равные части, уложив в каждый. Т.е. по кусочку рыбы, по веточке петрушки и укропа, по зубчику чеснока, по 10 гр. масла, по дольке лимона, по одному лавровому листу и по горстке морковки.

6

Вскипятите большое количество воды. Опустите в неё пакеты, оставив концы снаружи. Варите в течение 10 мин. на среднем огне.

7

Готовое блюдо достаньте из пакетиков и подавайте порционно.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту