Хек в рукаве в духовке
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Малокалорийный вариант питательного обеда — хек в рукаве в духовке, запечем вместе с картофелем и морковью. Рецепт простой и очень вкусный, без капли жира и масла.
Ингредиенты
- Хек — 400 гр.
- Картофель — 250-300 гр.
- Морковь — 70 гр.
- Лимон — 30 гр.
- Соль
- Перец
- Паприка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Хек заранее разморозьте, почистите.
2
Картофель очистите, вымойте и просушите. Нарежьте картофель крупными кусочками.
3
Морковь очистите и нарежьте колечками.
4
Хек посолите и поперчите, сбрызните лимонным соком.
5
Картофель и морковь посолите, приправьте перцем и паприкой.
6
Переложите все ингредиенты в рукав для запекания, запечатайте рукав с обеих сторон, уберите в духовку. Запекайте при 180 градусах 40 мин. .
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту