Топ-100 Хлеб с творогом и отрубями по Дюкану: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Хлеб с творогом и отрубями по Дюкану: рецепт

21.11.2023
Распечатать рецепт

Хлеб с творогом и отрубями по Дюкану

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Вкусо – Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: от 20 мин.

Ингредиенты

  • Овсяные отруби — 40 гр. (1.5 ст. л.)
  • Пшеничные отруби — 20 гр.
  • Творог (нежирный)
  • 20 гр.
  • Яйца — 1 шт.
  • Разрыхлитель — 0.5 пакетика

Пошаговый рецепт приготовления

1

Овсяные отруби превратить в муку при помощи блендера.

2

Перемешать с куриным яйцом, пшеничными отрубями, нежирным творогом и разрыхлителем.

3

Однородную массу перелить в форму, которую можно использовать в микроволновой печи.

4

Режим – 750 Вт, время – от четырех до пяти мин..

Выпечка View All

21.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Картофельные пирожки в духовке: пошаговый рецепт

02.11.2023
«Безумное» тесто (итальянское)

«Безумное» тесто (итальянское): пошаговый рецепт

12.12.2023
Запеканка для завтрака (кетодиета)

Запеканка для завтрака (кетодиета): рецепт

22.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту