Рыбные котлеты в томатном соусе
Ингредиенты
- Хек 4 шт.
- Морковь 2 шт.
- Перловка 0
- 5 стак.
- Яйца 2 шт.
- Крахмал 1 ст. л.
- Перец чорный молотый 2 ч.л.
- Кардамон молотый 1 ст. л.
- Растительное масло 5 ст. л.
- Репчатый лук 2 шт.
- Томатная паста 2 ст. л.
- Лавровый лист 4 шт.
- Душистый перец 1 ч.л.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
В начале приготовления нам понадобится рыба (любая) в принципе, но лучше выбирать такую, где мало косточек.
Я взяла для этого Хек.
Рыбу необходимо освободить от всего лишнего, хорошо очистить от мелких косточек, чешуи и внутренностей, если они имеются.
Разделить на филейные половинки и срезать шкуру, оставив одно мясо.
Перемолоть на электро мясорубке в фарш.
Вбить яйца, поперчить и посолить по вкусу.
Добавить крахмал и молотый кардамон.
Взять морковь, очистить и сварить ее до полуготовности.
Нарезать мелкими кубиками.
Перловку сварить до полной готовности.
Когда сварится, немного промыть, сцедить лишнюю жидкость и дать немного остыть.
Лук нашинковать мелкими кубиками.
Добавить перловку, морковь, лук к фаршу и все хорошо смешать.
Сформировать небольшие котлетки и обжарить слегка с двух сторон на сковороде, с добавлением растительного масла.
В отдельной сковороде готовим густой томатный соус.
Нарезаем репчатый лук и обжариваем немного на масле.
Добавляем томатную пасту и заливаем стаканом воды.
Кладем лавровый лист и душистый перец.
Тушим все вместе пятнадцать мин. .
Заливаем котлеты соусом.
Блюдо готово, подавать можно с солениями.
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту