Банановый смузи
Ингредиенты
- Молоко — 1 кг
- Песочный сахар — 1 ст. л.
- Банан — 400 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Очищенные бананы уложите на доску, порежьте кружочками, с шагом в 4 см. Выложите в миску и тщательно разомните вилкой до состояния пюре. Далее банановую массу залейте молоком и добавьте сахар, а затем переместите в миксер и взбивайте на протяжении пяти мин. до однородной кремовой текстуры.
Пищевая ценность
- 70,49 кКал Ккал
- 1.89g Жир
- 2.39g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023