Топ-100 Салат с авокадо и консервированной горбушей: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с авокадо и консервированной горбушей: рецепт

29.11.2023

Салат с авокадо и консервированной горбушей

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • Авокадо — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Консервированная горбуша — 1 банка или 240 г
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Зеленый лук — 3 перо
  • Пармезан — 20 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте заправку. Соедините соевый соус и растительное масло, размешайте до однородного состояния. Измельчите продукты. Достаньте косточки из горбуши и разомните рыбу, используя вилку. Авокадо и помидоры порежьте кубиками небольшого размера. Соберите салат. Поставьте на плоское блюдо кулинарное кольцо. Выложите продукты слоями в такой очередности: авокадо, помидоры, горбуша. Полейте верхний слой заправкой. Дайте ей впитаться, затем аккуратно уберите кулинарное кольцо.

Пищевая ценность

  • 173,58 кКал Ккал
  • 13.21g Жир
  • 10.87g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться