Запеченная свинина с авокадо
Ингредиенты
- Свиная вырезка — 200 грам.
- Авокадо — 0.5 шт.
- Сыр — 100 грам.
- Майонез 1 ст. л.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Приправа для свинины — 1 ч. л.
- Петрушка — 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте мясо. Смешайте соевый соус со специями для свинины, добавьте эту смесь к мясу, хорошо перемешайте и оставьте на 20 мин.. Разогрейте на сковороде растительное масло, обжарьте свинину на среднем огне до полуготовности примерно по 5 мин. с каждой стороны. Запеките мясо. Переложите свинину в форму для запекания. Смешайте сыр с авокадо и майонезом, выложите на мясо. Запекайте в разогретой до 180° духовке 15 мин..
Пищевая ценность
- 235,69 кКал Ккал
- 20.78g Жир
- 14.89g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023