Ароматные тушенные кабачки с грибами и стручковой фасолью
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Кабачок — 300 грам.
- Стручковая фаcоль 150 грам.
- Шампиньоны — 100 грам.
- Помидор — 80 грам.
- Репчатый лук — 80 грам.
- Морковь — 65 грам.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый0.25 ч. л.
- Растительное масло — 30 мл
- Петрушка4 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
На разогретую с растительным маслом сковородку выложите лук и морковь. Обжаривайте 3 мин. на среднем огне. К овощам добавьте фасоль, накройте крышкой и готовьте 5 мин. на среднем огне. Кабачок и грибы добавьте в сковороду и накройте крышкой. Если через 3 мин. кабачок и грибы не пустили сок, то влейте 100 мл. горячей воды. Тушите 5 мин.. Томатное пюре вливайте в сковородку, посолите, поперчите, добавьте чеснок. Тушите 7 мин..
Пищевая ценность
- 59,15 кКал Ккал
- 3.87g Жир
- 1.48g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
