Рыбный салат без риса
Ингредиенты
- Печень трески — 1 банка или 200 г
- Огурец — 1 шт.
- Салат-латук — 1 пучок
- Морковь — 1 шт.
- Яблоки — 1 шт.
- Помидор — 2 шт.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Листья сельдерея —
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Измельчите продукты. Огурец и помидоры нарежьте полукруглыми дольками. Яблоки и морковь нашинкуйте соломкой длиной 3 см. Сельдерей мелко порежьте, салат порвите руками на небольшие куски. Печень трески переложите из банки в тарелку и разомните вилкой. Соедините ингредиенты салата. В миску выложите листья латука, кусочки яблок, моркови, огурца и помидор. Посолите и поперчите, хорошенько перемешайте. Сверху выложите кусочки печени трески. Подготовьте блюдо к подаче. Сбрызните салат небольшим количеством соевого соуса и посыпьте зеленью сельдерея.Если хотите, чтобы кислинка в салате была более выраженной, вместе с соевым соусом добавьте небольшое количество лимонного сока.
Пищевая ценность
- 148,75 кКал Ккал
- 13.42g Жир
- 1.94g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023