Тост с авокадо и куриным яйцом
Ингредиенты
- Ржаной хлеб — 2 ломтик
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Авокадо — 1 шт.
- Лимон — 0.5 шт.
- Растительное масло — 0.5 ст. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый0.5 ч. л.
- Укроп2 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте начинку. Мякоть авокадо разомните, сбрызните лимонным соком. Яйца обжарьте на сковороде, смазанной маслом. Соберите тосты. Ломтики хлеба поджарьте на сухой сковороде в течение 3 мин.. На готовые тосты намажьте пасту из авокадо, сверху выложите по 1 яйцу, посолите и поперчите.
Пищевая ценность
- 195,62 кКал Ккал
- 13.23g Жир
- 5.73g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023