Топ-100 Печеная скумбрия с базиликом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Печеная скумбрия с базиликом: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Печеная скумбрия с базиликом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 800 грам.
  • Соевый соус — 30 грам.
  • Лимонный сок — 50 грам.
  • Сушеный базилик — 15 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте маринад для рыбы, смешав лимонный сок с соевым соусом и добавив сушеный базилик. Положите очищенную рыбу на фольгу, хорошо смажьте ее полученным маринадом со всех сторон и плотно заверните в фольгу. Запекайте рыбу в духовке, нагретой до 130° в течение 25 мин.. Подайте скумбрию на порционной тарелке, украсив свежей зеленью.

Пищевая ценность

  • 177,6 кКал Ккал
  • 11.89g Жир
  • 16.65g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Куриные котлеты с гречкой и чесноком

Куриные котлеты с гречкой и чесноком: рецепт

21.11.2023
Нежный заварной крем из манки

Рассыпчатый плов с бараниной в мультиварке: рецепт

29.11.2023
Салат с курицей

Салат с курицей, гранатом и свеклой: пошаговый рецепт

26.11.2023