Десерт «Минутка»
Ингредиенты
- Сметана — 5 ст. л.
- Семена чиа — 3 ч. л.
- Джем — 5 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В креманку выложите слоями сметану и джем, между слоями положите семена чиа. Важно, чтобы семена были покрыты сметаной или джемом, чтобы они набухли. Накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на пару ч..
Пищевая ценность
- 269,41 кКал Ккал
- 8.45g Жир
- 2.09g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023