Топ-100 Салат «Нежность» с огурцом и курицей: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат «Нежность» с огурцом и курицей: рецепт

29.11.2023

Салат «Нежность» с огурцом и курицей

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 250 грам.
  • Огурец — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Свежая зелень по желанию
  • Кедровые орехи

Пошаговый рецепт приготовления

1

Опустите в кипящую воду куриное филе и варите его 20 мин. до полной готовности. Натрите огурец на мелкой терке. Помидор нарежьте маленькими кубиками. По отдельности натрите на мелкой терке желтки и белки. Отварное куриное филе нарежьте маленькими кубиками. Теперь соберите салат. Для этого возьмите специальную форму, плоский салатник или форму для запекания. Выложите на дно нарезанную курицу и смажьте майонезом. Следующие слои выложите в таком порядке: помидоры, желток, огурцы и белок. Снимите салатную форму. Украсьте салат зеленью и кедровыми орехами.

Пищевая ценность

  • 113,33 кКал Ккал
  • 5.88g Жир
  • 13.09g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться