Топ-100 Вкусная скумбрия с сыром: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вкусная скумбрия с сыром: рецепт

29.11.2023

Вкусная скумбрия с сыром

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 350 грам.
  • Колбасный сыр — 150 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 3 ст. л.
  • Лимон — 1 шт.
  • Черный перец молотый
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовленный лук почистите и порежьте полукольцами. Поместите сковороду на огонь и хорошо разогрейте. Налейте подсолнечное масло и выложите порезанный лук. Обжарьте его до золотистого цвета. Выложите подготовленную скумбрию в смазанную растительным маслом форму для выпекания. Раскройте тушку рыбы "как книжку", полейте соком половины лимона и натрите солью и специями. Обжаренный лук выложите на скумбрию. Колбасный сыр натрите на крупной терке и распределите по поверхности скумбрии. Поместите в разогретую до 180°С духовку и запекайте при этой температуре в течение 30 мин.. За это время рыба будет готова, сыр расплавится и подрумянится.

Пищевая ценность

  • 215,5 кКал Ккал
  • 16.83g Жир
  • 12.92g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться