Тост с авокадо и чесноком
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Хлеб цельнозерновой — 4 ломтик
- Чеснок 1 зубчик
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Паприка
- Морская Соль по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте пюре из авокадо. Фрукт измельчите вилкой в кашицу. Посыпьте поваренной солью и черным перцем. Приготовьте тосты с авокадо. Подсушите ломтики хлеба в духовке, в тостере или на сухой сковороде до хрустящей корочки. Натрите куски с одной стороны половинками чеснока. Смажьте маслом, посолите, поперчите. Выложите равномерно пюре из авокадо.
Пищевая ценность
- 258,59 кКал Ккал
- 19.76g Жир
- 3.67g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023