Топ-100 Зеленая запеканка со шпинатом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Зеленая запеканка со шпинатом: рецепт

29.11.2023

Зеленая запеканка со шпинатом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Шпинат — 400 грам.
  • Сливочное масло — 80 грам.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 2 ст. л.
  • Молоко — 2 стакан
  • Сыр — 80 грам.
  • Соль
  • Растительное масло —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Предворительно разогрейте сковородку, добавьте 40 г сливочного масла. Выложите замороженный шпинат, обжарьте в течение 8-10 мин., посолите. На отдельной сковородке на огне растопите 40 г сливочного масла. Добавляйте муку помешивая. Вливайте молоко, посолите. Мешайте постоянно, чтобы масса была однородной. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Равномерно влейте часть сливочного соуса. Выложите шпинат, посыпьте сыром. Сверху залейте оставшимся соусом. Разровняйте. Разогрейте духовку до 200 ºС. Поставьте блюдо выпекаться в течение 20 мин..

Пищевая ценность

  • 141,87 кКал Ккал
  • 10.01g Жир
  • 5.34g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться