Нежная свинина в кефире
Ингредиенты
- Свинина — 500 грам.
- Кефир — 300 мл
- Репчатый лук — 1 шт.
- Соль 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый3 щепотка
- Растительное масло — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В глубокую миску выложите нарезанную свинину, лук. Посолите, поперчите. Залейте все кефиром, смешайте. Оставьте на 30-50 мин.. Разогрейте глубокую сковороду, добавьте растительное масло. Выложите мясо с маринадом. Готовьте до кипения на небольшом огне, затем тушите ещё 30 мин..
Пищевая ценность
- 184,17 кКал Ккал
- 14.88g Жир
- 9.96g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023