Топ-100 Запеченный лосось с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеченный лосось с овощами: рецепт

29.11.2023

Запеченный лосось с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Филе лосося — 500 грам.
  • Крабовое мясо (сурими) — 50 грам.
  • Творожный сыр — 100 грам.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Шпинат — 1 пучок
  • Панировочные сухари — 2 ст. л.
  • Сливочное масло — 3 ст. л.
  • Соль
  • Душистый перец молотый —
  • Свежая зелень по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

1

Разогрейте сковороду, растопите сливочное масло и положите в сковороду шпинат - припустите шпинат. В отдельной миске соедините творожный сыр, взбитое яйцо, шпинат и крабовое мясо. Посолите и поперчите по вкусу и аккуратно перемешайте. Загустите массу, добавив панировочных сухарей. Филе лосося выложите в форму для запекания, сверху распределите сырную массу и присыпьте панировочными сухарями. Выпекайте в заранее разогретой до 190°C духовке 20 мин..

Пищевая ценность

  • 303,43 кКал Ккал
  • 25.57g Жир
  • 14.02g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться