Салат «Ревнивец» с сырными шариками
Ингредиенты
- Куриное филе — 180 грам.
- Белый кунжут — 1 ч. л.
- Пекинская капуста — 80 грам.
- Болгарский перец — 150 грам.
- Репчатый лук — 100 грам.
- Консервированная кукуруза — 2 ст. л.
- Белый хлеб — 1 ломтик
- Чеснок 1 зубчик
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Соль
- Свежая зелень
- Сыр фета — 60 грам.
- Свежая зелень
- Майонез 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Мандариновый сок — 1 ст. л.
- Мандарины
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте курицу и хлеб. Нарезанный батон смешайте с солью и чесноком. Обжарьте в небольшом количестве масла на среднем огне, пока сухарики не зарумянятся со всех сторон. Курицу нарежьте соломкой. Присыпьте ее кунжутом, солью. Обжаривайте в масле 5 мин.. Приготовьте сырные шарики. В отдельной посуде смешайте сыр фета, чеснок и зелень. Сформируйте небольшие шарики. Сделайте заправку. Для заправки смешайте майонез, соевый соус, измельченный чеснок и сок мандарина. Сделайте салат. Нарежьте соломкой пекинскую капусту и болгарский перец. Мелко нашинкуйте лук. Смешайте нарезанные овощи, кукурузу и курицу. Полейте салат заправкой и посыпьте сухариками. Выложите сверху сырные шарики.
Пищевая ценность
- 140,17 кКал Ккал
- 9.3g Жир
- 7.79g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023