Топ-100 Кальмары, фаршированные грибами, рисом и сыром в духовке: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Кальмары, фаршированные грибами, рисом и сыром в духовке: пошаговый рецепт

26.11.2023

Кальмары, фаршированные грибами, рисом и сыром в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 60

Ингредиенты

  • Кальмар 4 шт.
  • Рис 100 гр.
  • Шампиньоны 100 гр.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Твердый сыр 100 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Растительное масло 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Рис отварите до готовности и оставьте остывать. Тем временем натрите на крупной терке морковь и мелко покрошите лук. Обжарьте овощи до мягкости в масле. Мелко порежьте грибы и добавьте к овощам. Пожарьте все вместе, пока вся жидкость не испарится. Срежьте хвостики кальмара и измельчите. Положите их в миску, добавьте рис, обжаренные овощи. Натрите туда же сыр. Посолите, поперчите и хорошенько перемешайте. Начинкой нафаршируйте кальмары, не слишком туго. Выложите в форму для запекания и плотно запечатайте ее фольгой. Отправьте в духовку на 20 мин..

Пищевая ценность

  • 157,7 кКал Ккал
  • 6.45g Жир
  • 15.15g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться