Теплый салат с курицей
Ингредиенты
- Куриное филе — 300 грам.
- Баклажан — 300 грам.
- Помидор — 150 грам.
- Растительное масло — 50 грам.
- Сыр фета — 30 грам.
- Сушеный тимьян или чабрец — 1 грам.
- Оливковое масло — 60 грам.
- Бальзамический уксус темный — 20 грам.
- Мед — 40 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Куриное филе натрите тимьяном, смажьте маслом, заверните в фольгу и запекайте в разогретой духовке в течение 20 мин.. На сковороде с разогретым маслом обжарьте баклажаны до золотистого цвета, затем выложите помидоры и готовьте ещё 2 мин.. Приготовьте заправку: соедините все ингредиенты для заправки и перемешайте венчиком. Смешайте все ингредиенты, нарежьте курицу кубиком и добавьте в салат, полейте заправкой и подавайте.
Пищевая ценность
- 170,19 кКал Ккал
- 12.67g Жир
- 8.22g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023