Обед на скорую руку
Ингредиенты
- Куриная грудка — 500 грам.
- Кабачок — 1 шт.
- Чеснок 2 зубчик
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л.
- Репчатый лук — 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Очистить кабачок и натереть на терке. Также мелкими кубиками нарезать филе. Мелко нарезать лук и обжарить до золотистого цвета. Я взяла красный, так как только он и был дома. Смешать все в тарелке, посолить, поперчить. Добавить яйцо, муку. Сформировать шарики, обвалять в панировке или можно в муке, и обжаривать на хорошо разогретой сковороде.
Пищевая ценность
- 110,6 кКал Ккал
- 1.99g Жир
- 15.13g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023