Топ-100 Обед на скорую руку: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Обед на скорую руку: рецепт

29.11.2023

Обед на скорую руку

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 10
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 500 грам.
  • Кабачок — 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л.
  • Репчатый лук — 1 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Очистить кабачок и натереть на терке. Также мелкими кубиками нарезать филе. Мелко нарезать лук и обжарить до золотистого цвета. Я взяла красный, так как только он и был дома. Смешать все в тарелке, посолить, поперчить. Добавить яйцо, муку. Сформировать шарики, обвалять в панировке или можно в муке, и обжаривать на хорошо разогретой сковороде.

Пищевая ценность

  • 110,6 кКал Ккал
  • 1.99g Жир
  • 15.13g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться