Кукурузная каша с овощами
Ингредиенты
- Кукурузная крупа 1 стакан
- Репчатый лук 1 шт.
- Подсолнечное масло рафинированное 2 ст. л.
- Морковь 75 гр.
- Йодированная морская соль 0.5 ч. л.
- Петрушка 1 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Сварите кашу до полуготовности. В кастрюлю налейте 750 мл. воды, вскипятите, посолите, добавьте кукурузную крупу, поставьте на медленный огонь и варите 10 мин.. Добавьте овощи к каше. Морковь и лук обжарьте 2 мин. на масле «Селяночка». Добавьте обжаренные лук и морковь Global Village к каше, перемешайте и варите ещё 10 мин.. Каждые 3 мин. помешивайте.
Пищевая ценность
- 254,13 кКал Ккал
- 10.39g Жир
- 4.25g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023