Топ-100 Кукурузная каша с овощами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Кукурузная каша с овощами: пошаговый рецепт

26.11.2023

Кукурузная каша с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 30

Ингредиенты

  • Кукурузная крупа 1 стакан
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Подсолнечное масло рафинированное 2 ст. л.
  • Морковь 75 гр.
  • Йодированная морская соль 0.5 ч. л.
  • Петрушка 1 веточка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сварите кашу до полуготовности. В кастрюлю налейте 750 мл. воды, вскипятите, посолите, добавьте кукурузную крупу, поставьте на медленный огонь и варите 10 мин.. Добавьте овощи к каше. Морковь и лук обжарьте 2 мин. на масле «Селяночка». Добавьте обжаренные лук и морковь Global Village к каше, перемешайте и варите ещё 10 мин.. Каждые 3 мин. помешивайте.

Пищевая ценность

  • 254,13 кКал Ккал
  • 10.39g Жир
  • 4.25g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться