Фруктовый салат из манго и ягод
Ингредиенты
- Клубника — 1 стакан
- Манго — 1 шт.
- Голубика — 0.5 стакан
- Перечная мята — 1 пучок
- Лайм — 1 шт.
- Ежевика — 0.33 стакан
- Йогурт натуральный — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В миску подходящего размера высыпьте голубику и листья мяты. С манго снимите кожицу при помощи ножа, срежьте мякоть с косточки и измельчите кубиками. Клубнику также измельчите. Выложите кусочки манго и клубники в миску и хорошенько перемешайте. Снимите цедру с лайма и разрежьте его пополам. Цедру добавьте в салат, и выжмите туда же сок половины лайма. Аккуратно перемешайте все продукты и подавайте салат к столу.
Пищевая ценность
- 54,1 кКал Ккал
- 0.3g Жир
- 1.09g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023