Филе индейки в соусе из горчичного порошка
Ингредиенты
- Филе индейки — 0.5 шт.
- Горчичный порошок — 2 ст. л.
- Соус терияки — 2 ст. л.
- Черный перец молотый 1 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Вода — 2 ст. л.
- Песочный сахар — 0.5 ч. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Картошка — 150 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте соус. В небольшую пиалу налейте растительное масло, насыпьте горчичный порошок, приправьте солью, перцем и сахаром, немного смешайте. Добавьте теплую воду и хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Добавьте сок лимона и соус терияки, все перемешайте. Приготовьте индейку. Соусом обмажьте филе индейки со всех сторон, заверните в фольгу и отправьте в разогретую духовку на 40 мин..
Пищевая ценность
- 171,69 кКал Ккал
- 11.17g Жир
- 9.39g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023