Топ-100 Сочные рубленые куриные котлеты с йогуртом и помидорами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сочные рубленые куриные котлеты с йогуртом и помидорами: рецепт

29.11.2023

Сочные рубленые куриные котлеты с йогуртом и помидорами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 400 грам.
  • Белый лук — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Черный перец молотый1 щепотка
  • Яйца — 1 шт.
  • Йогурт — 2 ст. л.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Куриную грудку промыть. В миску выложить нарезанную мелкими кубиками филе грудки, нарезанные помидоры. Добавить яйцо, мелко нарезанный лук. Добавить йогурт, посолить, поперчить. Добавить сушеный укроп, всё перемешать. Добавить муку перемешать. Жарить на сковороде с двух сторон по 5 мин..

Пищевая ценность

  • 119,58 кКал Ккал
  • 2.36g Жир
  • 15.54g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться