Топ-100 Быстрый овощной салат с шампиньонами и кальмаром: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Быстрый овощной салат с шампиньонами и кальмаром: рецепт

29.11.2023

Быстрый овощной салат с шампиньонами и кальмаром

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Шампиньоны — 250 грам.
  • Огурец — 2 шт.
  • Салат «айсберг» — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Консервированные кальмары — 1 шт.
  • Греческий йогурт — 2 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Шампиньоны моем и режем. Лук чистим и режем. Делим на две части, можно сразу залить маслом посолить и поперчить. В глубокую сковороду кладём шампиньоны , добавляем половину лука и обжариваем. В большую миску крошим листья салата. Сладкий перчик моем и режем соломкой. К листьям салата добавляем оставшуюся половину лука и перец. Огурцы моем и крошим соломкой. Кальмары и огурцы тоже добавляем к салату. Добавляем обжаренные шампиньоны. Заправляем йогуртом солим, перчим и перешиваем. Блюдо готово. Приятного аппетита!

Пищевая ценность

  • 40,24 кКал Ккал
  • 0.93g Жир
  • 4.43g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться