Топ-100 Куриная голень, запеченная с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Куриная голень, запеченная с овощами: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Куриная голень, запеченная с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 70 мин.

Ингредиенты

  • Куриная голень — 6 шт.
  • Брокколи — 200 грам.
  • Картошка — 300 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Морковь — 50 грам.
  • Помидор — 1 шт.
  • Желтый болгарский перец — 50 грам.
  • Чеснок 5 зубчик
  • Соль
  • Смесь перцев —
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Растительное масло — 3 ст. л.
  • Зеленый лук — 50 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Замаринуем куриные голени, добавив лимонный сок, соль и перец. Нарезаем овощи. Перемешиваем овощи, добавив растительное масло, соль и перец. На фольгу выкладываем овощи, а сверху куриную голень. Заворачиваем в фольгу. Выкладываем на противень и отправляем в духовой шкаф, разогретый до 180°.

Пищевая ценность

  • 139,72 кКал Ккал
  • 9.47g Жир
  • 9.01g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Блинчики на молоке с творогом

Блинчики на молоке с творогом: рецепт

29.11.2023
Суп-пюре картофельно-кабачковый постный

Суп-пюре картофельно-кабачковый постный: рецепт

29.11.2023
Куриные блинчики

Куриные блинчики: пошаговый рецепт

26.11.2023